中時-草本生活 天然草藥 防蚊消暑很天然

摘要：
傳統端午節掛在家戶門上的中草藥─石菖蒲、艾草葉，就具有防蚊驅蟲的功效。平時也可將乾的艾草放在窗邊驅蚊；不過不建議以燒艾草方式防蚊，因為所產生的煙可能傷害氣管，影響健康。

植尤加利、薄荷、七里香、迷迭香、薰衣草、丁香、蘿勒等驅蚊草本植物，或是在水缸內養喜吃蚊子幼蟲孑孓的蓋斑鬥魚，都具有防蚊的效果。不過，只是種植草本植物驅蚊效果有限，必須讓植物的油囊破了，使油囊裡的香味散發出來，才會有驅蚊的效果。

時下也流行使用蚊子討厭的天然樟腦、薄荷、油加利、薰衣草、肉桂、七里香、香茅油等精油，以塗抹在皮膚上或是燃燒的方式來短暫的驅蚊。精油濃度高，容易發生皮膚過敏問題。

利用中草藥如霍香、荷葉、佩蘭、香薷、黃連等植物泡澡，不僅可以消暑氣，浴後身上的氣味也間接具有驅蚊效果，可謂一舉兩得。

另外，一些消暑飲品也能幫助人體的體溫降低，使蚊子不易接近，間接具有一點防蚊效果，例如有「天生白虎湯」之稱的西瓜汁、白木耳湯、煮的荷葉水或竹葉水、薏仁湯、綠豆湯、洛神花茶、香薷飲、霍香正氣散等，都具有消暑氣、去濕熱的功效。

如果被蚊子叮咬，皮膚癢、紅腫，不妨用三七、黃苓或魚腥草煮水塗抹在患處，達到清熱消腫的功效。

摘錄自中國時報